2 bienfaits du massage pour le corps
1-Le massage favorise la circulation fluide des énergies
Si notre corps est un temple, pourquoi ne pas lui appliquer le principe du Feng Shui ? Tout comme dans une maison, il est important que les énergies puissent y circuler sans rester bloquées, ces blocages d’énergies entraînent un mal-être, un manque de confiance en soi et peuvent conduire à la maladie.)
Le massage, de par la détente qu’il procure, favorise le fait de se sentir maître de son corps, de son esprit et de ses émotions.
2- Le massage mène à la sérénité
Intégrer le massage à sa vie sur une base régulière amène à faire la paix avec soi-même, et permet de se recentrer.
Parvenir à cet état de bien-être ne se fait pas au premier massage car lors d’un premier massage il n’est pas une chose toujours simple de se détendre, il faut se familiariser avec les éléments qui fonctionnent pour vous.
La pression, les points sur lesquels il faut insister et travailler pour éliminer les tensions, les mouvements qui favorisent sa relaxation.
Il faut acquérir une certaine connaissance de son corps pour pouvoir indiquer à son massothérapeute les différents points bénéfiques. Plus l’être pratique le massage sur une base régulière plus il est facile pour lui de se sentir mieux dans sa peau!
Alors qu’attendez-vous pour prendre soin de vous?
Le massage pour les sportifs
Le massage pour les sportifs Le massage pour les sportifs… Si vous pensez que cette thérapie ne peut être utilisée ou ne peut être efficace
Le massage et ses effets
Le massage et ses effets Cherchez les preuves qu’un massage va améliorer votre santé, et vous n’aurez aucun mal à trouver des recherches pour soutenir
Le top 3 des huiles essentielles sécuritaires avec la majorité des animaux
Le top 3 des huiles essentielles avec la majorité des animaux J’ai souvent des questions qui me reviennent sur l’utilisation sécuritaire des huiles essentielles avec
Des recettes d’été aux huiles essentielles
Des recettes d’été aux huiles essentielles Ma mission, c’est vraiment de te donner des informations qui vont te permettre d’utiliser de façon sécuritaire les huiles
Laver ses fruits et légumes bio, est-ce nécessaire?
Laver ses fruits et légumes bio, est-ce nécessaire? Le groupe de travail sur l’environnement (EWG), une organisation à but non lucratif qui plaide pour des
Les Huiles essentielles au masculinLes Huiles essentielles au masculin
Les Huiles essentielles au masculin Avec la fête des Pères qui s’en vient, j’ai pensé faire un article sur les huiles essentielles au masculin pour
Kit de survie d’été avec les huiles essentielles
Kit de survie d’été avec les huiles essentielles On a déjà vu dans un article précédent la trousse pour le camping et le plein air,
Jardiner avec des huiles essentielles
Jardiner avec des huiles essentielles Je suis une fervente utilisatrice d’huiles essentielles comme tu le sais, mais je ne suis par une maitre jardinière. C’est
Le top 5 des huiles essentielles pour le Camping et le Plein Air
Top 5 des huiles essentielles pour le Camping et le Plein Air Aujourd’hui, je te partage le top 5 La saison du camping s’en vient.
