Une méthode pour renforcer et nettoyer votre corps #011
Cette semaine je veux vous parler d’une façon de renforcer son corps. Une méthode d’application d’huile que j’ai apprise et pour laquelle je suis une professionnelle éduquée à retransmettre les enseignements. Je vous partage mon expérience suite à l’accompagnement d’un groupe en avril 2020 qui a expérimenté avec moi 10 des 21 applications. C’est une […]
10 huiles pour aider à balancer votre vie! #010
Avec le temps qu’il fait et le confinement actuel, j’ai pensé vous partager quelques huiles et mélanges d’huiles essentielles pour vous aider à mieux gérer émotions et hormones!!! Découvrez mon top 10 dans l’épisode! Et une recette en prime également! Plus une petite invitation!Pour en savoir plus cliquez ici : Livre auquel je fais référence de […]
Reconnecter avec notre source de plaisir! Entrevue avec France Dubé, sexologue. #009
Dans cet épisode, je reçois en entrevue France Dubé, femme de 51 ans, mère de deux adolescentes et qui pratique à titre de sexologue et psychothérapeute depuis plus de 24 ans. Spécialiste auprès des survivantes d’agression sexuelle, en dysfonction sexuelle, en épanouissement sexuel et amoureux, en sexualité féminine et auprès des personnes ayant un état […]
Comment apaiser son corps et son mental soi-même avec une technique millénaire! #008
Aujourd’hui, j’ai le goût de vous parler de l’une des techniques que j’offre habituellement au studio de massothérapie et ce, depuis 2014 mais pour laquelle j’ai été formée en 2012: la réflexologie aromatique intégrée. En moins de 15 minutes vous allez savoir quels sont les bienfaits de la réflexologie mais surtout apprendre que ce n’est pas […]
Le grand ménage du printemps! #007
Un bonus pour celles qui écouteront jusqu’à la fin! Pour certains, le nettoyage est une détente; pour d’autres, c’est une corvée, mais peu importe ce que vous pensez, le nettoyage est un élément inévitable de la vie, surtout si vous souhaitez que votre famille et vous-même gardiez votre santé et votre sécurité. Avoir un environnement […]
Entrevue sur deux soins énergétiques hors du commun: La Synergie Harmonique et la Trame #E006
On entend souvent parler de soins énergétiques. Vous le savez, j’aime explorer et sortir des sentiers battus.Dans cet épisode, je reçois en entrevue Pascal Gironne, thérapeute en soins énergétiques spécialisé avec l’Antenne de Lecher et la Trame depuis 2011. Il vient nous parler de son parcours ainsi que démystifier 2 approches énergétiques que sont la […]
3 trucs pour mieux gérer son temps et en profiter pour « avaler 1 ou 2 crapauds! #E005
La vie est fait de hauts et de bas. Elle n’est pas linéaire. Et en même temps, si nous prenons le temps de CHOISIR nos priorités chaque matin et chaque soir pour le lendemain, il est possible d’avoir une vie plus satisfaisante et à notre image! Voici donc en résumé les 3 trucs dont je […]
Les 6 erreurs de la débutante avec les huiles essentielles #004
Dans cet épisode je vous parle de ma passion et d’un mode de vie que j’ai intégré depuis 2015: l’utilisation des huiles essentielles dans mon quotidien non seulement professionnel mais aussi personnel avec ma petite famille. On entend parler beaucoup d’huiles essentielles depuis quelques années et on ne sait plus où tourner la tête. C’est […]
Quand la peur nous mène: Parcours de vie avec la coach Claire Lafond #003
Entrevue avec Claire Lafond, coach certifiée en programmation neuro-linguisitque (PNL) et experte en reprise de pouvoir personnel depuis 2017. Elle a oeuvré au sein de la fonction publique canadienne durant plus de 30 ans avant de lancer son entreprise en tant que coach certifiée en PNL. Sa mission? Aider les femmes à se manifester avec […]
Le printemps arrive, le ménage du printemps, c’est aussi pour le corps!! #002
Le printemps s’en vient, j’ai le goût de parler détoxification physique et d’un sujet qui me passionne: le drainage lymphatique. Plusieurs facteurs contribuent à l’accumulation de toxines dans le corps: stress, émotions, alimentation, sommeil, produits de beauté et ménagers et aux appareils électroniques et la fameuse charge mentale de la femme. Écoutez l’épisode jusqu’à la […]