Trois conseils pour calmer ton esprit

Trois conseils pour calmer ton esprit Si tu n’es pas extrêmement occupé dans la société d’aujourd’hui, tu es l’exception et non la règle. Nous vivons tous à grande vitesse et nous dépassons parfois nos limites au point de rompre. Cela peut avoir des effets négatifs durables sur notre santé! Voici quelques façons de briser le […]

Roll on Calme et Serein

Je vous ai présente quelques huiles essentielles simples (encens, lavande et vétiver) possédant de merveilleuse vertus. J’avais le goût de vous partager une recette qui peut vous aider à retrouver votre calme et à rester bien enraciné dans le moment présent.