6 trucs pour mieux dormir à l’aide des huiles essentielles

As-tu de la difficulté à t’endormir le soir?Est-ce que tu te réveilles en plein milieu de la nuit, et ce n’est pas parce que c’est ta vessie qui t’a réveillé?Aujourd’hui, je vais te montrer des alternatives naturelles pour que tu puisses avoir un sommeil plus réparateur grâce, entre autres, aux huiles essentielles.