Thé vert détoxifiant aux huiles essentielles
Quoi de mieux pour se détoxifier qu’un bon thé vert aux huiles essentielles?!
Voici une petite recette tout simple et très efficace que j’utilise!
Elle vous redonnera énergie, aidera à réduire les ballonnements et aura un effet positif sur votre humeur grâce aux propriétés de l’huile de bergamote et de la mélisse.
Vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- Eau
- Miel non pasteurisé
- Thé vert
- Mélisse fraîche ou sèche
- Huile essentielle de Bergamote doTERRA
- Huile essentielle de Citron doTERRA
- Huile essentielle de Menthe poivrée doTERRA.
Préparation:
- Mettre 3 à 5 cuillères à thé de miel dans le fond d’une théière et ensuite ajouter 3 gouttes d’huile essentielle de bergamote, 3 gouttes d’huile essentielle de citron et 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée (Très important de bien mélanger ensemble de façon énergique).
- Verser 6 tasses (1,5l) d’eau bouillante dans la théière (en porcelaine, verre ou acier inoxydable) et mélanger la synergie de miel et des huiles essentielles.
- Ajouter 3 cuillères à thé de thé vert dans le grillage ainsi qu’une branche de mélisse fraîche ou une cuillère à thé de mélisse sèche.
Laisser infuser pendant 20 à 30 minutes. nbsp;Vous pouvez boire ce mélange chaud ou froid.
Pour de meilleurs résultatsnbsp;:
Utilisez du thé vert en feuille et non en sachet ainsi que du miel non pasteurisé!
Bonne dégustation!
*Les huiles essentielles comportent différents grades.
Portez une attention particulière aux aspects suivants lorsque vous vous en procurer.
- Comment ont-elles été sourcées? Est-ce que les plantes sont prises dans la nature là où elles poussent et cultivées de façon éco-responsable (sans pesticides, sans contaminants et sans agents de remplissage)?
- Est-ce que le processus de distillation respecte les communautés locales où les huiles essentielles sont sourcées?
- Y a-t-il en place un protocole de vérification des huiles essentielles qui a été mis en place par la compagnie?
- Est-ce que la compagnie fait valider toutes ses productions d’huiles essentielles par un laboratoire indépendant?
- Est-ce que les huiles essentielles sont certifiées de pur grade thérapeutique par le laboratoire indépendant? ( confirmation de leur pureté et de la puissance de leur compositio
- Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter!
