Est-ce que tu as les mains gercées en ce moment ?

On est au début de l’hiver et c’est possible que ça t’arrive ou que ça va t’arriver dans les prochaines semaines.  Donc, aujourd’hui je te partage des trucs avec des huiles essentielles pour que tu saches comment faire pour apaiser ta belle peau qui est gercée.

Comme massothérapeute, je peux te dire que je me lave les mains régulièrement et en hiver j’ai tendance à avoir les mains un peu plus sèches.

L’hiver avec le vent et le froid, ça fait en sorte que notre peau est exposée et qu’on est plus à risque de gercer des mains, par exemple, des articulations aussi comme les coudes et les genoux.

Huile de Rose

Une huile vraiment intéressante, à ce niveau-là, c’est l’huile de rose.

J’aime beaucoup utiliser mon huile de rose en version rouleau à bille qui est pré dilué avec de l’huile de coco fractionnée et de venir l’appliquer, par exemple, sur les mains ou sur les endroits qui sont un peu plus gercés.

Huile de Lavande

Tu peux aussi, utiliser la lavande.Juste besoin d’en ajouter une petite goutte localement.

Parce qu’on sait que la lavande est très très apaisante pour la peau.

On sait que la rose et la lavande ont des propriétés super calmante, relaxante, mais très apaisante pour la peau, pour venir nourrir et hydrater la peau également.

Huile d’Encens

Donc, hormis l’huile de rose et de lavande, une autre belle huile aussi qu’il est possible d’utiliser c’est l’huile d’encens.

Quand tu penses à cette huile, pense aussi à tout ce qui est imperfection cutanée.

Elle est excellente pour venir réchauffer aussi au niveau des articulations et pour venir réparer la peau.

C’est une autre belle huile qui pourrait être utilisée et s’avérer être utile.

Huile de Géranium

L’huile de prédilection que j’adore, durant par exemple, mes fonctions de massothérapeute quand je sens que mes mains sont un peu plus gercées, c’est l’huile de géranium.

Je ne sais pas si tu le sais, mais c’est une huile qui est hyper hydratante.

C’est un extrait de plante qui est très très nourrissant pour la peau, l’huile de géranium.

Je la combine avec ma petite lotion SPA ici qui est entièrement naturelle.

Je mets un petit peu de lotion dans ma main, je rajoute une ou deux gouttes de mon huile de géranium et je vais frotter mes mains ensemble et vraiment aller faire pénétrer.

C’est super simple et c’est vraiment très efficace.

Je suis contente de te le partager aujourd’hui, parce que j’ai partagé ce truc-là depuis des années sur ma belle communauté d’utilisateurs d’huile essentielle et même qu’il y a des hommes qui ont adopté ce truc-là avec l’huile de géranium.

Des hommes qui garde le truc en tête et qui vont le réutiliser toutes les années au besoin.

J’espère que ça va t’avoir donné des petites idées pour prendre soin de tes mains.

Je mets à ta disposition mon guide : »Bien être hivernal avec les huiles essentielles », pour en savoir plus et avoir plus de trucs pour t’aider comme ça à te supporter cet hiver.

Bon hiver avec les mains douces!